無窮動(むきゅうどう)を一言で説明すると、 「同じ音符が延々と続くエクササイズ」となります(クラシック曲の「くまんばちの飛行」など)。この無窮動のドラム用エクササイズ集が本書です。
最大の特徴は、“休符が存在しない"という点。しかも、一定の速さで1音ずつ形成されるため、譜面が苦手であっても大丈夫。気に入ったフレーズが見つかれば、それを抜き出し、自分のドラミングに取り入れ、演奏の幅をどんどん広げてください。
さらに、本書で使用するルーディメンツ(Rudiments)フレーズは、どれもドラミングの定番と言われるもの。苦手な手順は強化、得意な手順はさらにスピード・アップを目指しましょう。これらにより、ドラムの楽しみ方は無限に広がっていきます!

【CONTENTS】
はじめに
使用楽器(ドラム・セット)とキーノート
電子ドラムのススメ
譜例No.と付録CD Trackについて

Part 1 ドラム無窮動のための基礎固め
◆ストローク・セオリー
●4つのストローク
●ダウン・ストローク(アクセント・ストローク1)
●フル・ストローク(アクセント・ストローク2)
●タップ・ストローク(ノー・アクセント・ストローク1)
●アップ・ストローク(ノー・アクセント・ストローク2)
●ストロークを繋げる
◆ダブル・ストローク
◆バス・ドラム・テクニック
●アップ・ヒール
●ダウン・ヒール
●踏んだ後の違い
●ダブル・キック1:ダウン・タップ
●ダブル・キック2:アップ・ダウン
◆ハイハットのフット・テクニック
●アップ・ヒール
●ロッキング・モーション
◆ベーシック・オスティナート

Part 2 "ストローク強化"無窮動
◆譜例No.1~No.10

Part 3 "16分オルタネート"無窮動
◆譜例No.11~No.31

Part 4 "3連"無窮動
◆譜例No.32~No.52

Part 5 "6ストローク"無窮動
◆譜例No.53~No.73

Part 6 "シングル・パラディドル"無窮動
◆譜例No.74~No.94

Part 7 "パラディドル・ディドル"無窮動
◆譜例No.95~No.115

ルーディメンツを知る
足のデイリー・トレーニング
おわりに

※付録CDには、本書収録の115本の譜例から厳選した70トラックを収録しました。最大トラック数、収録時間の関係上、やむを得ずこのような形にさせていただいたことをご了承下さい。